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Assemblée générale 2015
Les mois défilent, nous voici arrivés à la fin de l’année mais au début de notre nouvelle année sportive, que vous avez décidé de passer avec nous. C’est le moment d’exposer le déroulement de l’année passée et nos projets pour … Continue reading
Préparation marathon New-York : entrainement dimanche 11 octobre
Une sortie est proposée dimanche à 8h30 en préparation du marathon de New-York. Lieu de départ: Ecluse de Choignes Heure de départ: 8h30 Durée: 2h00mn Programme: parcours plat avec 2x 20 minutes à 75% Entraineur: Francis Voirin
Sortie dimanche 4 octobre
Aux coureurs qui ne se rendent pas au marathon de Lyon, Jean-Marc propose une sortie de 1h15 à 1h30 au départ du parking Weldom à 9h30. D’autre part, pour celles et ceux qui seraient intéressés, les 10 km et semi-marathon … Continue reading
Autre sortie longue dimanche
Une autre sortie est proposée dimanche matin. Lieu de départ: Parking Weldom Heure de départ: 9h30 Durée: 1h15mn à 1h30mn Entraineur: Raymond Pitoiset
Préparation marathon : sortie longue dimanche 27 septembre 8h30
Une sortie est proposée dimanche à 8h30 en préparation du marathon de New-York. Lieu de départ: Parking Leclerc Heure de départ: 8h30 Durée: 2h30mn Programme: 2x20mn à 75% Entraineur: Francis Voirin Attention ! Cette séance est réservée aux marathoniens pouvant … Continue reading
Préparation marathon : entrainement mercredi 23 septembre
Mercredi 23, l’heure et le lieu de rendez-vous pour l’entrainement des semi-marathoniens et marathoniens sont modifiés. Lieu de départ: Ecluse de Reclancourt (entre la zone du Leclerc et la route de Treix) Heure de départ: 18h00 Durée: 1h15mn Programme: Pour … Continue reading
