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Comme chaque année nous rappelons aux participants à la soirée galette du 24 janvier que s’ils sont disponibles 1 h ou 2, nous aurons plaisir à les accueillir pour donner un coup de main le samedi après-midi à 14heures à la salle des fêtes de Villiers-le-Sec pour installer les tables, décorer la salle et tartiner les … 3000 toasts !
Nous comptons sur vous !
Comme l’année dernière, Catherine organise un week-end Raquette les 20, 21 et 22 mars 2015.
Le nombre de place étant limité, il est indispensable de vous inscrire rapidement.
Téléchargez le bulletin d’inscription ICI
Ce qui s’est déroulé ce mercredi 7 janvier 2015 dans les locaux du journal CHARLIE HEBDO est inqualifiable.
Que les assassins de ces 12 personnes et les intégristes de tous poils soient prévenus.
Rien ne nous atteindra, nous resterons debouts la liberté chevillée au corps !
Merci à tous ces 1500 chaumontais qui sont rassemblés place de la CONCORDE (la bien nommée) en hommage aux héros de la liberté.
# Nous sommes tous Charlie !
Dominique
Je suis très fier et heureux de souhaiter à vous les administrateurs, encadrants, exécutants, à vous tous, coureurs, marcheurs et à vos familles, de très joyeuses fêtes de Noël. Pour certains ces jours seront l’occasion de rassemblement familial, pour d’autres l’occasion d’évasion ou peut être simplement de journées ou soirées calmes au coin du feu. Je suis sûr que vous aurez l’occasion de penser ou de parler de cette année passée avec nous à l’AJPC. Pour nous, sachez que cette année fut excellente par vos performances, vos participations en jogging et marche nordique et par l’intérêt que nombre d’entre vous, portez au bon fonctionnement de notre groupe.
L’année 2015 approche. Avec un peu d’avance et pour être le premier, je vous adresse ainsi qu’à votre famille, une bonne et heureuse année.
Je souhaite aussi à l’AJPC de poursuivre son action dans le même esprit, la même ambiance, le même entrain et d’aller au terme de ses projets pour l’année à venir. Oui cette année, hormis les projets habituels de compétitions, de sorties sportives ou récréatives, nous avons deux grands projets.
– Le renouvellement de nos maillots aux couleurs du club, avec un nouveau logo, avec un nouveau design. Nous pensons lancer la fabrication en mars.
– Le marathon de New York où l’AJPC sera représenté par 13 de nos adhérents coureurs. C’est un évènement exceptionnel.
Tous ensemble nous réaliserons ces projets, j’en suis sûr.
Encore bonnes fêtes de fin d’année. Très cordialement.
Daniel Plubel, Président de l’AJPC
Si vous faites régulièrement des compétitions, si vous avez l’intention de préparer pour ce début de saison (janvier à juin) une première compétition, Daniel a l’intention d’organiser un test VMA.
La VMA (Vitesse maximale en aérobie) nous permet de planifier vos séances d’entraînement, de prévoir approximativement vos résultats, de savoir à quelle allure vous allez vous entraîner, vous allez courir en compet etc… (on en reparlera). Mais avant de faire ces tests, cela nécessite bien sûr une base acquise en endurance. Rassurez-vous ce n’est pas quelque chose d’insurmontable.
Si le temps le permet, c’est-à-dire si la piste d’athlé (au stade Daniel Louis) n’est pas verglacée, s’il ne pleut pas, s’il ne vente pas trop, nous ferions ce test le lundi 29/12 (RDV lieu et horaire habituel). Si nécessaire, nous reportons au lundi suivant.
Nous avons besoin de 2 ou 3 d’entre vous, qui ne font pas le test, mais qui connaissent un peu les participants, ceci pour aider Daniel au contrôle.